L’endométriose est une maladie complexe et encore peu comprise

Malgré que cette condition affecte 1 femme sur 10, il manque de la sensibilisation et du support pour la gestion de cette maladie chronique qui se manifeste de façons différentes d’une femme à l’autre. 

L’endométriose est une maladie qui évolue et qui peut apporter plusieurs risques sur la santé et sur la qualité de vie si elle est mal gérée. Tu ne peux pas guérir de la maladie mais tu peux certainement apprendre à contrôler et diminuer les symptômes.

La balle est dans ton camp pour décider si tu veux apprendre comment.

Tu vis des symptômes en lien avec l’endométriose ou l’adénomyose comme:

-Des douleurs pendant les menstruations

-Des douleurs abdomino-pelviennes

-Des douleurs aux relations sexuelles

-Des douleurs pendant les menstruations

-Des douleurs à l’ovulation

-Des douleurs musculosquelettiques tel que mal de dos, bassin, jambes, cou, etc.

-Des symptômes urinaires, des troubles digestifs, de la fatigue chronique ainsi que des fluctuations de l’humeur?

En effet, tu mérites d’avoir une meilleure qualité de vie.

Imagine, 

-Bien comprendre la maladie, les symptômes et les options de traitement.

-Contrôler les symptômes digestifs. 

-Avoir des règles moins abondantes et moins douloureuses.

-Bien comprendre comment intégrer l’alimentation anti-inflammatoire dans ton quotidien. 

-Avoir des stratégies alimentaires validées par la science. 

-Recevoir l’expertise et les connaissances de 2 professionnelles de la santé experte en endométriose.

-Avoir un répertoire de stratégies d’autosoin pour cibler certains symptômes et diminuer la douleur dans différentes régions du corps.

et plus … 

Il est probable que tu penses que non ceci n’est pas possible car ça fait des années que tu vis avec la douleur chronique.

Tu dois prendre des analgésiques et des anti-inflammatoires pour passer à travers ta journée.

Tu essayes de changer ton alimentation mais tu as l’impression que tu ne sais plus quoi manger et que plusieurs aliments provoquent la douleur.

Tu vie dans un cercle vicieux et tu es sous l’impression que tu dois l’endurer à cause de l’endo.

Tu commences la journée en douleur, et arrivé la nuit c’est probablement pire.

Tu es fatigué, tu es irritable et tu rêves du jour ou la douleur va cesser.  Ceci non seulement t’affecte mais aussi affecte ta relation avec ton ou ta partenaire de vie, ta famille et tes amis.

Pourquoi on te parle des possibilités? 

Car nous avons pu expérimenter les changements sur nos clientes mais aussi sur nous-même.  D’une femme qui a l’endométriose à une autre j’aimerais dire qu’une des meilleures décisions que j’ai prises est de faire la recherche et de m’éduquer sur l’endo.

Comprendre comment contrôler l’inflammation dans mon corps.

Comprendre les stratégies que je peux explorer et réaliser pour mieux gérer la douleur et les symptômes associés à l’endo.  

Le plus important c’est des stratégies qui ont été testées par des femmes qui vivent avec des symptômes d’endométriose. Tu as la possibilité de les apprendre et de les essayer à ton tour. 

La solution

Ci-bas tu vas découvrir un programme qui t’offre une boite à outil complète pour apprendre à mieux vivre avec l’endométriose.

Des stratégies concrètes, pratiques et validées par la science!

Ce n’est pas une formule magique mais c’est un apprentissage, un répertoire de référence et d’outils que tu vas prendre le temps d’essayer et d’explorer. L’objectif ultime est de bien comprendre l’endométriose, diminuer les douleurs et les symptômes, et apprendre à s’auto-soigner.

 »Programme très complet et très instructif avec beaucoup d’outils et de conseils à appliquer soi-meme au quotidien! Pour reprendre du pouvoir sur sa santé et bien-être! » Dorothée 

 

Le programme combine des informations médicales, des stratégies pratiques, accès à une nutritionniste et une infirmière/ostéopathe. Ce programme va te permettre de bien comprendre les symptômes de l’endométriose et comment y agir.

Outils, Stratégies, Éducation

Programme en ligne: nutrition et stratégies pratiques pour t’aider à mieux vivre avec l’endométriose

En t’inscrivant au programme tu auras :

👉TOUT ce que tu as besoin de savoir pour comprendre l’endométriose mais aussi apprendre à la gérer avec des informations crédibles et validées par la science

👉Des conseils en nutrition, des conseils sur le mode de vie, des informations médicales et des stratégies d’autosoin

👉6 mois d’accès au contenu du programme

👉Plus que 28 ressources téléchargeables

👉L’expertise de 2 professionnels de la santé 

👉Plus que 12 heures de vidéos informatifs et pratiques

👉5 vidéos de stratégies et exercises d’autosoin 

👉Plusieurs modules bonus pour te supporter encore plus. Ces modules couvrent des thèmes sur la fertilité/sexualité, les perturbateurs endocriniens, un kit SOS pour les crises d’endométriose, des déjeuners  »endo-friendly » et plus! 

 

 

Tu aimerais juste apprendre sur la santé digestive?

Tu as l’option de faire un petit pas en te procurant le module sur la santé digestive. Ce module explore: 

👉Le lien entre la santé digestive et l’endométriose 

👉Le microbiome et l’estrobolome 

👉Les stratégies alimentaires pour diminuer les symptômes digestifs 

👉L’approche FODMAP dans la gestion de l’endométriose 

👉Les stratégies ostéopathiques pour réduire la douleur 

👉La technique du massage I LOVE U 

 

 

Endométri-OSE a été créé par 2 professionnelles de la santé experte en endométriose. 

Celine Saloumi est nutrionniste-diététiste depuis plus de 15 ans et concentre sa pratique sur la santé de femmes et les problèmes de fertilité. Elle est membre de l’Ordre Professionnel des Nutrionnistes-Diététistes du Québec. Étant elle-même diagnostiquée avec l’endométriose, elle comprend la réalité des femmes qui souffrent d’endométriose. Dans sa pratique elle aide au quotidien des femmes avec cette problématique.

Claudia Béland est infirmière membre de l’OIIQ depuis plus de 20 ans. Passionnée par la globalité du corps humain, elle a entrepris par la suite, des études en ostéopathie. Mère de deux enfants, elle a développé un vif intérêt pour le domaine de la santé de la femme.
Depuis plusieurs années elle travaille essentiellement avec une clientèle de femmes aux prises avec des problèmes uro-gynécologiques, hormonaux, de fertilité ainsi qu’en périnatalité, De plus, elle enseigne l’ostéopathie au Canada et en Europe pour des programmes de spécialité en santé des femmes.