SANTÉ DU COEUR & GESTION DU DIABÈTE

TEST

Comme mentionné dans le journal de « diabetes care », l’efficacité de la thérapie nutritionnelle dans l’amélioration du contrôle glycémique et du profil métabolique a été démontrée. Une thérapie nutritionnelle fournie par une diététiste professionnelle à des individus ayant des niveaux anormaux de cholestérol et de triglycéride contribue à la réduction du pourcentage de gras corporel, du gras saturé (le mauvais gras), et de l’apport énergétique. De plus,une bonne nutrition est efficace pour abaisser le taux de triglycérides, LDL (mauvais cholestérol), et le cholestérol total, et finalement pour améliorer le contrôle glycémique chez les patients atteints de diabète.

Même si vous avez commencé à prendre des médicaments pour contrôler le diabète, l’hypertension ou le cholestérol, la thérapie nutritionnelle continue d’être une composante importante du plan de traitement global.

 

Si vous avez des taux élevés de cholestérol et /ou de triglycérides, voici comment le counseling nutritionnel vous aidera :

  • Choisir judicieusement vos sources de matières grasses
  • Connaître les différents types de gras (bon gras et mauvaise gras) et leur impact sur la santé cardiovasculaire
  • Savoir quel type d’aliments augmente votre taux de triglycérides

 Si vous souffrez d’hypertension artérielle, voici comment le counseling nutritionnel vous aidera:

  • Identifier tous les aliments riches en sel
  • Savoir quels aliments aideront à contrôler votre tension artérielle
  • Comprendre le tableau de la valeur nutritive et comparer les produits pour choisir des aliments à teneur faible ou modérée en sel.
  • Savoir quoi manger au restaurant

Si vous avez un diagnostique de pré-diabète ou diabète, voici comment le counseling nutritionnel vous aidera:

  • Comprendre le diabète
  • Savoir les sources alimentaires de glucose
  • Etre familier avec les portions recommandées et l’impact sur le contrôle glycémique
  • Savoir quoi manger et quand manger pour maintenir un taux constant de sucre dans le sang
  • Connaître les aliments à éviter et les aliments à favoriser
  • Comprendre l’impact de la consommation d’alcool sur la glycémie
  • Savoir comment prevenir et gérer une hypoglycémie
  • Savoir comment contrôler une hyperglycémie