PROBLÈMES DE FERTILITÉ

Ce que nous mangeons peut affecter négativement ou positivement les chances de concevoir. Une diète inadéquate ou une insuffisance en micronutriments peuvent se manifester en sous-fertilité. La bonne nouvelle c’est que nous avons le contrôle sur nos habitudes alimentaires.

J’ai un grand intérêt personnel dans ce domaine ce qui m’a poussé à approfondir mes connaissances et à comprendre le lien entre la nutrition et la fertilité. En effet, il existe de plus en plus de preuves établissant la relation entre le développement placentaire, la croissance fœtale, l’état de grossesse et une nutrition adéquate. De plus, de nombreuses nouvelles études mettent en évidence le rôle des nutriments dans le bon développement des spermatozoïdes.

Idéalement, je commencerai par une évaluation nutritionnelle complète pour le couple et le suivi dépendra du problème et du besoin. Un plan détaillé sur mesure sera fourni en se concentrant sur les meilleures conseils pour optimiser la fertilité.

Comment je peux vous aider

  • Améliorer la qualité des ovules et des spermatozoïdes.
  • Ajouter des nutriments essentiels en pré-conception 
  • Diminuer l’inflammation pour optimiser les chances d’implantation et de grossesse. 
  • L’usage de suppléments spécifique fertilité. 
  • Mythes alimentaires reliés à l’infertilité